» Libros de Indra Devi

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Yoga y espiritualidad

Indra Devi
“Cierto día en que estaba dando una clase de Yoga para maestros y estudiantes, de pronto empecé a explicarles lo que iban a experimentar al adoptar y mantener una postura.
No puedo expresar cómo ni de dónde me salían las palabras, qué parecían fluir de mis labios por su propia voluntad, sin tener yo que hacer otra cosa más que pronunciarlas.
Cuando terminé, mi clase parecía hechizada.
-Mataji, jamás hemos experimentado nada parecido a esto. ¿Qué es?
-Es el Sai Yoga- contesté sin vacilar, sorprendida yo misma ante esta explicación.
-¿Se lo ha enseñado Sai Baba?¿Cuándo?
-Ahora mismo, en este momento.”
Yoga y espiritualidad o Sai Yoga es el resultado de la profunda vivencia personal de Indra Devi con Sri Sathya Sai Baba, uno de los maestros espirituales más reconocidos de la actualidad.
Mataji supo aunar su propia experiencia como maestra de Yoga con las enseñanzas espirituales de Sai Baba, creando este nuevo camino en el cual se suma la espiritualidad a la realización de cada una de las posturas
Ella siempre decía que el yoga es un arte y una ciencia de vida que nos ayuda a desarrollar en forma armoniosa nuestros aspectos físicos, mentales y espirituales. Nada mejor que Yoga y espiritualidad para entender plenamente lo que trataba de decirnos con estas palabras.
En este libro usted encontrará las enseñanzas de Mataji Indra Devi, los paso a paso de distintas posturas, conceptos claves sobre concentración y meditación e interesantes anécdotas y reflexiones de quien supo, como nadie, adaptar el yoga a la manera de ser de la gente de Occidente.

 




Yoga para Todos

Indra Devi
En esta reedición de Yoga para todos, la autora despliega, como en sus otros libros, la virtud de hacer sentir al lector como a un entrañable discípulo. A lo largo de estas páginas, con un lenguaje sumamente accesible, va desarrollando no sólo distintas posturas del Yoga, sino todo un compendio de consejos y sugerencias que, más allá de lo físico, hacen a lo espiritual y al buen vivir. ésta es una obra para recomendar a todos aquéllos que desean encarar un verdadero cambio en sus vidas a través del camino de esta milenaria disciplina hindú que es "arte y ciencia de vida", y de la mano de una instructora de lujo: nuestra querida Mataji Indra Devi.
 




Por siempre Joven, por siempre sano

Indra Devi
"Me he propuesto presentar en este libro un cuadro auténtico y genuino de lo que el Yoga tiene que ofrecer al tenso e inquieto mundo de Occidente. Como yo misma soy occidental, estoy en condiciones de opinar cuáles son los ejercicios que se pueden practicar con éxito para adquirir una buena salud, un cuerpo más fuerte, una mente más sosegada y un temperamento y disposición más felices."    Indra Devi
La autora, fervorosa embajadora de la práctica del Yoga en el mundo, expone en ´Por siempre joven, por siempre sano´, los beneficios que pueden obtenerse de esta antigua disciplina para aliviar el insomnio, el asma, la artritis, los resfríos, las afecciones respiratorias, y para mejorar aún más la vida sexual, la belleza y el bienestar espiritual.

 




Respirar Bien para Vivir Mejor

Indra Devi
Para liberar la mente del temor, la ansiedad y la tensión, debemos tener presente el vínculo espiritual del hombre con las fuerzas cósmicas del universo. Nuestra salud física y mental, nuestra fuerza, nuestra capacidad de resistencia a las enfermedades, la fatiga, la depresión y la tensión, todo depende del oxígeno, elemento indispensable para el funcionamiento del corazón y el cerebro. Una respiración deficiente nunca dará por resultado una buena salud, una mente aguda ni un espíritu animado; por el contrario, ocasionará depresión, falta de energía y fatiga crónica.
La práctica de la respiración profunda nos permite conservarnos jóvenes, sanos y fuertes para controlar nuestras emociones y deseos, incrementando nuestras facultades mentales y aptitudes innatas; al mismo tiempo nos llevará a adquirir confianza y fe en nosotros mismos como parte integrante del universo.
En este libro, Indra Devi -una de las más grandes maestras del yoga del mundo y del siglo- enseña paso a paso las técnicas de la respiración y cómo aplicarlas para vivir mejor.
El temor impide la respiración, la alegría la estimula y la relajación le brinda armonía.

 


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Tapa

Palabras desde el Corazón

De Indra Devi.
Selección y compilación
de Marilén Stengel.

Javier Vergara Editor.
138 páginas
"El que da luz y amor a todos los seres vivientes recibe infinitas veces más de lo que entrega. Su riqueza no tiene límites".
Pensamientos como éste son la esencia de un libro que no tiene desperdicio. Cada palabra, cada frase, cada párrafo son en sí mismos una valiosa joyita para los hombres y las mujeres que hoy en día debemos transitar una realidad sumamente dura y compleja.
Esta obra puede ser leída siguiendo un determinado orden o abriendo sus páginas al azar, ya que cada pequeño texto es digno de leerse y releerse una y mil veces.
El amor, la armonía, Dios, la vida, la muerte, la paz y el Yoga son temas de todos los tiempos que Indra Devi sabe encarar con poesía y sencillez, para que todos puedan beneficiarse con la riqueza de sus palabras.
Puede ser el libro ideal para regalar a quienes amamos o para regalarnos a nosotros mismos, ya que es como un soplo de aire fresco que limpia de impurezas el alma.

 


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Tapa

Una Mujer de Tres Siglos

Indra Devi.

Editorial Sudamericana
275 páginas
Indra Devi. Una mujer de tres siglos. Esta biografía es realmente encantadora; a través de las páginas de este libro el lector tiene la impresión de que Mataji se encuentra frente a él contándole su vida. Una vida en la que supo, a través de la enseñanza del Yoga, sembrar mensajes de espiritualidad y amor. Nacida hace más de cien años en Rusia, la revolución bolchevique y sus consecuencias la obligaron a abandonar su país de origen. Fue actriz y bailarina, recorrió Europa, pero un profundo deseo, casi una premonición, la llevó a viajar a la India, en donde aprendió Yoga con los grandes maestros de su tiempo. Por supuesto, lo verdaderamente trascendente de su historia no se limita a eso ni a haber conocido a muchas de las personalidades más importantes del siglo XX, sino al hecho de haber sabido adaptar esas enseñanzas milenarias a la forma de ser del mundo occidental. Mujer de jóvenes ciento un años, ejemplo para muchas chicas de hoy, Mataji no sólo nos cuenta en esta obra sus sensaciones, sus experiencias, sus vivencias, sino que nos regala algunos de sus más sabios consejos.

 




Sai Baba y Yo

de Indra Devi, escrito con la colaboración de David Lifar

Editorial Sudamericana
"¡Sai Baba! Me preguntan mucho por él. Es lógico que lo hagan. Fue llevando su mensaje de amor por el mundo. Incluso desde antes de conocerlo y de oír hablar de él, de ser la única mujer que pudo estar en su ashram de Puttaparti, Sai Baba estuvo conmigo y yo con él".
Con estas palabras Indra Devi comienza a explicarnos el motivo que la llevó a publicar este libro. Capítulo a capítulo, nos va llevando a través de los años y de sus recuerdos, hacia los tiempos en que "el avión era su segundo hogar", en sus más que frecuentes encuentros con Sai Baba. Estas páginas son realmente atractivas y el relato de las vivencias de Mataji, así como la descripción de la personalidad del Swami y de sus milagros, de los cuales muchas veces la autora fue fidedigno testigo, no tienen desperdicio. Otro detalle para resaltar: al final de cada capítulo se encuentran distintos pensamientos pertenecientes al propio Sai Baba.
En síntesis, éste es un libro para leer y para recomendar.